Stres jest naturalną rekcją organizmu na zagrażające mu bodźce (stresory), którymi mogą być na przykład określone sytuacje. Samo zjawisko stresu jest zjawiskiem pozytywnym, ponieważ pozwala się zaadaptować oraz umożliwia działanie poprzez mobilizację organizmu (zasada „działaj, albo giń”). Jednak długotrwały stres może przejść w formę przewlekłą, a wtedy niesie za sobą negatywne skutki. CZYTAJ DALEJ
🍪
Cenimy Twoją prywatność
Używamy cookies do działania strony, analityki (GA4) i reklam (Meta, Google Ads). Polityka prywatności
Ustawienia plików cookies
Wybierz, na które kategorie cookies wyrażasz zgodę. Możesz zmienić swoje preferencje w dowolnym momencie.
Wymagane do działania strony, formularzy zapisu i bezpieczeństwa. Bez nich strona nie zadziała poprawnie.
Pomagają nam zrozumieć, jak korzystasz ze strony (GA4) – ile osób ją odwiedza, które podstrony są popularne. Dane są anonimowe.
Pozwalają wyświetlać Ci reklamy Body Up na Facebooku, Instagramie i w Google, dopasowane do Twoich zainteresowań.
Zapamiętują Twoje preferencje (np. ostatnio oglądane oferty, wybrane ustawienia strony), żeby ułatwić korzystanie ze strony.
