Ból można określić jako reakcję organizmu na bodziec, którego działanie jest odbierane jako dyskomfort, czyli nieprzyjemne uczucie. Ból kojarzony jest z czymś nieprzyjemnym i nieprawidłowym, ale jest to także system obronny – daje informację o temperaturze, która może uszkodzić nasze ciało, czy zbyt silnym ucisku na tkanki. Ból możemy podzielić na ostry, czyli taki, który pojawia się pod wpływem działania silnego nagłego bodźca. Jest on reakcją obronną organizmu. Istnieje także przewlekły ból, który sprawia, że pobudliwość komórek organizmu zmienia się, powstają nowe połączenia nerwowe i mamy do czynienia ze zjawiskiem tak zwanej pamięci bólowej. Istnieje powiedzenie, że do bólu można się przyzwyczaić. Nic bardziej mylnego! Receptory bólu cały czas odbierają bodźce w ten sam sposób, jedynie sam dyskomfort może stawać się słabszy lub silniejszy.