Czy każdy ma temperament?

O niektórych mówi się, że są temperamentni. Na co dzień odbieramy to określenie jako kogoś pełnego energii, przekazującego ją innym. Ale temperament to cechy typowe dla danego człowieka, które uwarunkowane są genetycznie i objawiające się już w pierwszym roku życia. Jest to tak zwana “natura emocjonalna”, na którą składa się między innymi wrażliwość na bodźce, czy dominujący nastrój. Czytaj dalej

Po co nam szczepionki?

Temat szczepień jest nadal bardzo kontrowersyjny, ich przeciwników było i jest sporo (podobno ich liczba wciąż rośnie). Nie wiedzieć dlaczego coraz więcej rodziców decyduje się nie szczepić swoich dzieci, skoro szczepionki w dużej mierze są ogólnodostępne i refundowane. Czytaj dalej

Odporność w prezencie od rodziców

Zdrowy człowiek posiada systemy obronne, które zapobiegają rozwojowi wielu infekcji. Zdarza się oczywiście, że organizm nie poradzi sobie z pewną grupą drobnoustrojów chorobotwórczych i rozwinie się stan zapalny, ale w takiej sytuacji system immunologiczny uczy się jak podjąć skuteczną walkę o powrót do zdrowia. Czytaj dalej

Studio

Body Up
ul. Bandurskiego 48, Kraków

Body Up
ul. Radzikowskiego 16, Kraków

Pon. – Pt.  7:00 – 22:00
Sobota  8:00 – 16:00

Kontakt

E: [email protected]

Bandurskiego:
T. +48 884 939 931

Radzikowskiego:
T. +48 577 939 931

Media społecznościowe
Instagram
  • Body🆙 to miejsce i ludzie z pasją.

Podejmij wyzwanie aktywności fizycznej i ciesz się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem jak najdłużej! 💪🏻

Jesteśmy tu dla Ciebie! 🫡
#EMStraining #BodyUpEMS #studiopremium #mihabodytec #personaltraining #strength #focus #fitness #fitnessgoals
  • Potrzebujesz tylko 20 min by zadbać o swoją tygodniową aktywność fizyczną 💪🏻 i by móc cieszyć się zdrowiem oraz kondycją na długie lata. 🤸🏻

Nie czekaj nim będzie za późno! Skontaktuj się z nami i umów swój pierwszy trening.
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📧 studio@body-up.pl
  • Kochani, 
Święta już za rogiem, więc chcielibyśmy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia ❤️🎅🏻
Wyjątkowych i Pięknych Świąt Bożego Narodzenia
pełnych radości, ciepła i niepowtarzalnej, rodzinnej atmosfery oraz nowych, wspaniałych możliwości i sukcesów w nadchodzącym nowym roku.
Niech będzie on wypełniony miłością, zdrowiem i pomyślnością 💫 
Dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami!  Ekipa BodyUp 💪🏻❤️
  • Staramy się dla Was 😍😍 #studioems #treningems #fitness #fitlifestyle #aesthetic #premium #kraków #bodyup #fitnessmotivation
  • 💪 Czy wiesz, że możesz ćwiczyć intensywnie, nie obciążając swoich stawów? EMS w Body Up to klucz do osiągnięcia takiego celu. Nasza technologia EMS pozwala na efektywne stymulowanie mięśni, bez konieczności dodatkowego obciążenia stawów. 🎯 Wzmocnij swoje ciało, a jednocześnie zadbaj o zdrowie swoich stawów. Zostań mocniejszym, elastycznym, zdrowszym. Z Body Up! 💫
#bodyup #ems #jointcare #healthylifestyle #strongandflexible #stawy #treningems #kraków #fitness #fitlife #fitlifestyle
  • Kogo wiecznie bolą plecy? W Body Up wiemy jak temu zaradzić! #ćwiczenia #plecy #bólpleców #fizjoterapia #porady
  • Trening EMS jest dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania! #treningems #fitness #sportoweżycie #ems #studioems #trener #trenerpersonalny #qa #kraków #fitnesslife #początki
  • Pora na intensyfikację treningów, Panowie! 💪😎 EMS może być kluczem do osiągnięcia Twoich celów fitness! 💪 Ta innowacyjna metoda treningowa jest nie tylko skuteczna, ale również oszczędza czas - idealna dla tych, którzy są zawsze w ruchu. ⏱️🌪️ Zobacz naszą najnowszą grafikę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu EMS! 📊👀 #EMS #Trening #ZdrowyTrybZycia #FitnessGoals #Siła #OszczędnośćCzasu #TreningNaWysokimPoziomie #Motywacja #dzienojca #kraków #bodyup
  • Czym jest pozycja wyjściowa? Od niej zaczynamy trening wprowadzający! Trener Krzysiek wszystko Wam wyjaśni 😎🏋️‍♀️ #treningems #fitness #kraków #treningwkrakowie #forma #formanalato #bodyup #rozgrzewka #fitnessaddict #sportaddict #ems #emslife
Body🆙 to miejsce i ludzie z pasją. Podejmij wyzwanie aktywności fizycznej i ciesz się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem jak najdłużej! 💪🏻 Jesteśmy tu dla Ciebie! 🫡 #EMStraining #BodyUpEMS #studiopremium #mihabodytec #personaltraining #strength #focus #fitness #fitnessgoals
2 tygodnie ago
View on Instagram |
1/9
Potrzebujesz tylko 20 min by zadbać o swoją tygodniową aktywność fizyczną 💪🏻 i by móc cieszyć się zdrowiem oraz kondycją na długie lata. 🤸🏻

Nie czekaj nim będzie za późno! Skontaktuj się z nami i umów swój pierwszy trening.
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📧 studio@body-up.pl
Potrzebujesz tylko 20 min by zadbać o swoją tygodniową aktywność fizyczną 💪🏻 i by móc cieszyć się zdrowiem oraz kondycją na długie lata. 🤸🏻 Nie czekaj nim będzie za późno! Skontaktuj się z nami i umów swój pierwszy trening. 📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931 📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931 📧 [email protected]
1 miesiąc ago
View on Instagram |
2/9
Kochani, 
Święta już za rogiem, więc chcielibyśmy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia ❤️🎅🏻
Wyjątkowych i Pięknych Świąt Bożego Narodzenia
pełnych radości, ciepła i niepowtarzalnej, rodzinnej atmosfery oraz nowych, wspaniałych możliwości i sukcesów w nadchodzącym nowym roku.
Niech będzie on wypełniony miłością, zdrowiem i pomyślnością 💫 
Dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami!  Ekipa BodyUp 💪🏻❤️
Kochani, Święta już za rogiem, więc chcielibyśmy złożyć Wam najserdeczniejsze życzenia ❤️🎅🏻 Wyjątkowych i Pięknych Świąt Bożego Narodzenia pełnych radości, ciepła i niepowtarzalnej, rodzinnej atmosfery oraz nowych, wspaniałych możliwości i sukcesów w nadchodzącym nowym roku. Niech będzie on wypełniony miłością, zdrowiem i pomyślnością 💫 Dziękujemy Wam za to, że jesteście z nami! Ekipa BodyUp 💪🏻❤️
2 miesiące ago
View on Instagram |
3/9
Staramy się dla Was 😍😍 #studioems #treningems #fitness #fitlifestyle #aesthetic #premium #kraków #bodyup #fitnessmotivation
7 miesięcy ago
View on Instagram |
4/9
💪 Czy wiesz, że możesz ćwiczyć intensywnie, nie obciążając swoich stawów? EMS w Body Up to klucz do osiągnięcia takiego celu. Nasza technologia EMS pozwala na efektywne stymulowanie mięśni, bez konieczności dodatkowego obciążenia stawów. 🎯 Wzmocnij swoje ciało, a jednocześnie zadbaj o zdrowie swoich stawów. Zostań mocniejszym, elastycznym, zdrowszym. Z Body Up! 💫
#bodyup #ems #jointcare #healthylifestyle #strongandflexible #stawy #treningems #kraków #fitness #fitlife #fitlifestyle
💪 Czy wiesz, że możesz ćwiczyć intensywnie, nie obciążając swoich stawów? EMS w Body Up to klucz do osiągnięcia takiego celu. Nasza technologia EMS pozwala na efektywne stymulowanie mięśni, bez konieczności dodatkowego obciążenia stawów. 🎯 Wzmocnij swoje ciało, a jednocześnie zadbaj o zdrowie swoich stawów. Zostań mocniejszym, elastycznym, zdrowszym. Z Body Up! 💫 #bodyup #ems #jointcare #healthylifestyle #strongandflexible #stawy #treningems #kraków #fitness #fitlife #fitlifestyle
8 miesięcy ago
View on Instagram |
5/9
Kogo wiecznie bolą plecy? W Body Up wiemy jak temu zaradzić! #ćwiczenia #plecy #bólpleców #fizjoterapia #porady
8 miesięcy ago
View on Instagram |
6/9
Trening EMS jest dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania! #treningems #fitness #sportoweżycie #ems #studioems #trener #trenerpersonalny #qa #kraków #fitnesslife #początki
8 miesięcy ago
View on Instagram |
7/9
Pora na intensyfikację treningów, Panowie! 💪😎 EMS może być kluczem do osiągnięcia Twoich celów fitness! 💪 Ta innowacyjna metoda treningowa jest nie tylko skuteczna, ale również oszczędza czas - idealna dla tych, którzy są zawsze w ruchu. ⏱️🌪️ Zobacz naszą najnowszą grafikę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu EMS! 📊👀 #EMS #Trening #ZdrowyTrybZycia #FitnessGoals #Siła #OszczędnośćCzasu #TreningNaWysokimPoziomie #Motywacja #dzienojca #kraków #bodyup
Pora na intensyfikację treningów, Panowie! 💪😎 EMS może być kluczem do osiągnięcia Twoich celów fitness! 💪 Ta innowacyjna metoda treningowa jest nie tylko skuteczna, ale również oszczędza czas - idealna dla tych, którzy są zawsze w ruchu. ⏱️🌪️ Zobacz naszą najnowszą grafikę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu EMS! 📊👀 #EMS #Trening #ZdrowyTrybZycia #FitnessGoals #Siła #OszczędnośćCzasu #TreningNaWysokimPoziomie #Motywacja #dzienojca #kraków #bodyup
Pora na intensyfikację treningów, Panowie! 💪😎 EMS może być kluczem do osiągnięcia Twoich celów fitness! 💪 Ta innowacyjna metoda treningowa jest nie tylko skuteczna, ale również oszczędza czas - idealna dla tych, którzy są zawsze w ruchu. ⏱️🌪️ Zobacz naszą najnowszą grafikę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu EMS! 📊👀 #EMS #Trening #ZdrowyTrybZycia #FitnessGoals #Siła #OszczędnośćCzasu #TreningNaWysokimPoziomie #Motywacja #dzienojca #kraków #bodyup
Pora na intensyfikację treningów, Panowie! 💪😎 EMS może być kluczem do osiągnięcia Twoich celów fitness! 💪 Ta innowacyjna metoda treningowa jest nie tylko skuteczna, ale również oszczędza czas - idealna dla tych, którzy są zawsze w ruchu. ⏱️🌪️ Zobacz naszą najnowszą grafikę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu EMS! 📊👀 #EMS #Trening #ZdrowyTrybZycia #FitnessGoals #Siła #OszczędnośćCzasu #TreningNaWysokimPoziomie #Motywacja #dzienojca #kraków #bodyup
Pora na intensyfikację treningów, Panowie! 💪😎 EMS może być kluczem do osiągnięcia Twoich celów fitness! 💪 Ta innowacyjna metoda treningowa jest nie tylko skuteczna, ale również oszczędza czas - idealna dla tych, którzy są zawsze w ruchu. ⏱️🌪️ Zobacz naszą najnowszą grafikę, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach treningu EMS! 📊👀 #EMS #Trening #ZdrowyTrybZycia #FitnessGoals #Siła #OszczędnośćCzasu #TreningNaWysokimPoziomie #Motywacja #dzienojca #kraków #bodyup
8 miesięcy ago
View on Instagram |
8/9
Czym jest pozycja wyjściowa? Od niej zaczynamy trening wprowadzający! Trener Krzysiek wszystko Wam wyjaśni 😎🏋️‍♀️ #treningems #fitness #kraków #treningwkrakowie #forma #formanalato #bodyup #rozgrzewka #fitnessaddict #sportaddict #ems #emslife
8 miesięcy ago
View on Instagram |
9/9