Przejdź do treści
body up logo białe
  • Strona główna
  • Trening EMS
    • Poznaj EMS
    • Trening w parach
    • Trening rehabilitacyjny
    • Trening po ciąży
    • Trening dla seniora
    • Trening mobilny
  • Fizjoterapia
    • Usługi fizjoterapeutyczne
    • Masaż
    • Terapia manualna
    • Trening rehabilitacyjny
  • Zespół
  • Koncept
  • Lokalizacje
    • Bandurskiego
    • Bunscha
    • Radzikowskiego
  • Blog
  • Kontakt
  • PROMOCJE!
    • Trening EMS
    • Fizjoterapia
  • PL
    • ENG
  • Strona główna
  • Trening EMS
    • Poznaj EMS
    • Trening w parach
    • Trening rehabilitacyjny
    • Trening po ciąży
    • Trening dla seniora
    • Trening mobilny
  • Fizjoterapia
    • Usługi fizjoterapeutyczne
    • Masaż
    • Terapia manualna
    • Trening rehabilitacyjny
  • Zespół
  • Koncept
  • Lokalizacje
    • Bandurskiego
    • Bunscha
    • Radzikowskiego
  • Blog
  • Kontakt
  • PROMOCJE!
    • Trening EMS
    • Fizjoterapia
  • PL
    • ENG

Tag: <span>pytania</span>

lis23

Jak przygotujesz się do sportów zimowych z treningiem EMS?

Autor: bodyup | 0 komentarzy | Kategoria: Lifestyle

Wszyscy fani białego szaleństwa z utęsknieniem czekają na zimę i pierwszy śnieg. Narciarstwo i snowboarding są sportami sezonowymi, co znaczy, że nasz organizm po dłuższej przerwie musi na nowo się przystosowywać do tego rodzaju wysiłku. CZYTAJ DALEJ

paź23

Trening EMS – jak wygląda przygotowanie do sesji treningowej oraz czas po treningu

Autor: bodyup | 0 komentarzy | Kategoria: Lifestyle

Każda forma treningu wymaga odpowiedniego przygotowania przed przystąpieniem do ćwiczeń, czasami adekwatnego stroju, czy sprzętu. Przed rozpoczęciem treningu EMS specjalnie przeszkoleni trenerzy dbają o każdy szczegół po to, aby klient mógł skupić się jedynie na przebiegu samej sesji treningowej. CZYTAJ DALEJ

Zadbaj o zdrowie, sylwetkę i formę trenując TYLKO 20 MINUT TYGODNIOWO
 pod opieką certyfikowanego trenera.

Umów się na pierwszy trening wprowadzający 50% TANIEJ!

kliknij i odbierz 50% rabatu teraz
logo_MultiSport_A-01white
Mcov sport poziom bialy
Logo Olimp
hubeg white
logo clinbit
logo metaforma

Studio

Body Up
ul. Bandurskiego 48, Kraków

Body Up
ul. Radzikowskiego 16, Kraków

Body Up
ul. Bunscha 15, Kraków

Pon. – Pt.  7:00 – 22:00
Sobota  8:00 – 16:00

Kontakt

E: [email protected]

Bandurskiego:
T. +48 884 939 931

Radzikowskiego:
T. +48 577 939 931

Bunscha:
T. +48 575 939 930

Media społecznościowe

Facebook Instagram Pinterest

Instagram

bodyup_ems

Nie szukaj wymówek – szukaj rozwiązań! 🔍 Nie szukaj wymówek – szukaj rozwiązań! 🔍

Trening EMS ⚡ to trening, który pozwala zadbać o ciało, zdrowie i lepsze samopoczucie. Każda sesja to inwestycja w siłę, kondycję i pewność siebie.

Zrób krok w stronę zmian – Twoje ciało Ci podziękuje. 📢
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Każdy trening to krok w stronę lepszego samopocz Każdy trening to krok w stronę lepszego samopoczucia. 💪🏻

Trening EMS ⚡ nie tylko modeluje sylwetkę, ale też zmniejsza napięcia, poprawia krążenie i dodaje Ci lekkości. To sposób na zdrowe ciało i spokojniejszą głowę – w zaledwie kilka sesji treningowych. 👌🏻
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Nowoczesny trening dla nowoczesnych ludzi! 🤖 T Nowoczesny trening dla nowoczesnych ludzi! 🤖

Trening EMS ⚡ to technologia, która zmienia podejście do ruchu – skutecznie wzmacnia mięśnie, poprawia sylwetkę i daje Ci więcej energii na co dzień. 🔋 Spróbuj i zobacz, jak przyszłość treningu działa tu i teraz.
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Forma nie zrobi się sama – ale możesz zrobić Forma nie zrobi się sama – ale możesz zrobić ją mądrze! 🚀

Zamiast długich godzin ćwiczeń, postaw na efektywność. Trening EMS ⚡ to nowoczesny trening, który wzmacnia całe ciało i daje efekty, które naprawdę czuć. 

Zadbaj o siebie tu i teraz.
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Trening, który działa głębiej! ⚡ Elektrosty Trening, który działa głębiej! ⚡

Elektrostymulacja pobudza do pracy nawet mięśnie głębokie – te, które odpowiadają za prawidłową postawę, stabilność i brak bólu pleców. 💪🏻

Dzięki temu poprawiasz nie tylko sylwetkę, ale i codzienny komfort życia. 👌🏻
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Każdy impuls to inwestycja w siebie! 📢 Trenin Każdy impuls to inwestycja w siebie! 📢

Trening EMS ⚡ to nie tylko trening – to sposób na zdrowsze plecy, mocniejsze mięśnie i większą pewność siebie. To chwila, w której skupiasz się na swoim zdrowiu i dobrym samopoczuciu. 👌🏻

Zrób ten krok – Twoje ciało Ci podziękuje.
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Twoje ciało zasługuje na coś wyjątkowego! 🎁 Twoje ciało zasługuje na coś wyjątkowego! 🎁

Trening EMS ⚡ to technologia, która pozwala zaangażować mięśnie w sposób, którego nie doświadczysz przy klasycznych ćwiczeniach. Efekt? Silniejsze ciało, lepsza sylwetka i więcej energii 🔋 każdego dnia.

Sprawdź, jak wiele możesz osiągnąć w krótkim czasie! ⏳
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Niedziela to dla nas dzień bez pracy, ale nie bez Niedziela to dla nas dzień bez pracy, ale nie bez aktywności! 💪🏼
Dziś wzięliśmy udział w @polandbusinessrun i powoli staje się to już naszą coroczną tradycją. 😎

Sport to nasza pasja, a jeśli możemy dzięki niemu pomagać – to jeszcze większa motywacja! 💛
Kilometry, uśmiechy i świetna atmosfera – tak wyglądała ta niedziela w naszym wydaniu. 

Dziękujemy wszystkim uczestnikom i organizatorom za wspólną energię i możliwość bycia częścią tego wydarzenia. 🥳

Bo ruch to zdrowie, a w takim wydaniu także dobro, które wraca! 🤸🏻‍♂️

#TreningToPasja #BiegCharytatywny #PomagamyAktywnie #PolandBusinessRun #BodyUpEMS #trenerzybodyup
Wrzesień to czas powrotu do codziennego rytmu – Wrzesień to czas powrotu do codziennego rytmu – więcej pracy, obowiązków i wyzwań. W tym wszystkim łatwo zapomnieć o sobie, a przecież to właśnie zdrowe ciało i dobra kondycja dają siłę, 💪🏻 by sprostać wszystkiemu.

Dodaj do swojego planu coś, co działa na Twoją korzyść – trening EMS. ⚡ To chwila tylko dla Ciebie, dzięki której odzyskasz energię 🔋 i poczujesz się lepiej na co dzień.

Nowy miesiąc to idealny moment, by zadbać o równowagę. 🌿
📍 Bandurskiego 48 📞 884 939 931
📍 Radzikowskiego 16 📞 577 939 931
📍 Bunscha 15 📞 575 939 930
📧 studio@body-up.pl
Obserwuj nas!