Doping zawsze był i nadal jest najbardziej niepokojącą i zarazem kontrowersyjną kwestią poruszaną w świecie sportu. Istnieją coraz dokładniejsze i wzmożone kontrole antydopingowe, ale niektóre substancje nadal pozostają mało wykrywalne. Czym właściwie jest doping i dlaczego należy z nim walczyć? CZYTAJ DALEJ
W ostatnim czasie powstaje coraz więcej badań naukowych związanych z układem pokarmowym. Dawniej był on nieco zaniedbywany, prawdopodobnie dlatego, że znamy już w znacznej mierze jego funkcje i wiemy o nim stosunkowo sporo. CZYTAJ DALEJ
Każdy zna wyrażenie, że ruch to zdrowie! Ale czy to też radość? Owszem! Organizm sam funduje nam dawkę hormonów odpowiedzialnych za uczucie szczęścia. Ale czy towarzyszą nam także inne odczucia? Poniżej kilka słów o tym jak układ hormonalny reaguje na aktywność fizyczną i dlaczego daje nam ona tyle satysfakcji. CZYTAJ DALEJ
Insulinooporność
Hormony odpowiedzialne są za regulowanie funkcjonowania organizmu. Każdy z nich ma swoją określoną funkcję, a zaburzenie pracy chociaż jednego niesie za sobą ryzyko pojawienia się kolejnych problemów. Insulinooporność spotykana jest coraz częściej i jest to obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, co za tym idzie hormon ten produkowany jest w nadmiernej ilości. CZYTAJ DALEJ
