Czy wiesz, że nietrzymanie moczu zaliczane jest przez Światową Organizację Zdrowia jako choroba cywilizacyjna?
Sen jest kluczowym elementem naszego dnia. Badania pokazują, że aż 30% Polaków śpi poniżej odpowiedniej normy czasu przeznaczonego na sen.
Aktywność fizyczna od najmłodszych lat powinna być nieodzownym elementem naszego trybu życia.
Mimo iż trening EMS uważany jest za najbardziej innowacyjną formę aktywności i treningu, to historia samej elektrostymulacji pamięta czasy starożytności, kiedy to w celach leczniczych terapii bólowej głowy wykorzystywano pewne gatunki ryb, zdolne do gromadzenia ładunków elektrycznych, przykładając je do ciała leczonej osoby.